Anı Yaşayın Sözleri
1. “Şu anda olma yeteneği, zihinsel sağlığın önemli bir bileşenidir.” -İbrahim Maslow
2. “Geçmişte yaşamayın; geleceği hayal etmeyin, zihninizi şimdiki ana odaklayın.” - Buda
3. “Bugün geri kalan hayatınızın ilk günüdür.” - Charles Dederich
4. “Gelecekle ilgili en iyi şey, her seferinde yalnızca bir gün gelmesidir.” -Abraham Lincoln
5. “Bugün hayattır, emin olduğunuz tek hayat. Bugünden en iyi şekilde yararlanın.” – Dale Carnegie
6. “Geleceğin sizi rahatsız etmesine asla izin vermeyin. Gerekirse, bugün sizi bugüne karşı silahlandıran aklın aynı silahlarıyla karşılaşacaksınız.” -Marcus Aurelius
7. “Öğrenme, andan ana harekettir.” – J. Krishnamurti
8. “Bugün inşa ettiğimiz bloklar. Anılarımız var, ama sadece bir aptal geçmişini gelecekte saklar." – David Gerrold
9. “Tarih aşağı yukarı saçmadır. Bu gelenek. Gelenek istemiyoruz. Biz şimdide yaşamak istiyoruz ve bir tamircinin lanetine değecek tek tarih bugün yaptığımız tarihtir.” - Henry Ford
10. “Hayat, anların birbirini takip etmesidir. Her birini yaşamak, başarmaktır.” – Coria Kent
11. “Hayat sadece şimdiki anda mevcuttur. Şimdiki anı bırakırsanız, günlük hayatınızın anlarını derinden yaşayamazsınız.” – Thich Nhat Hanh
12. “Huzursuzluk, kaygı, gerginlik, stres, endişe, her türlü korku, çok fazla gelecek ve yeterli varlık olmamasından kaynaklanır. Suçluluk, pişmanlık, küskünlük, şikayetler, üzüntü, acılık ve her türlü bağışlamama biçimi, çok fazla geçmişin ve yeterli varlığın olmamasından kaynaklanır.” – Eckhart Tolle
13. “O zaman unutmayın: Önemli olan tek bir zaman vardır. Şimdi! Bu en önemli zamandır çünkü herhangi bir güce sahip olduğumuz tek zaman budur." - Leo Tolstoy
14. “Sonsuza dek şimdiden oluşur.” -Emily Dickinson
15. “Şimdiyi yaşamalı, her dalgada kendinizi fırlatmalı ve her an sonsuzluğunuzu bulmalısınız. Aptallar fırsat adasında durur ve başka bir ülkeye bakar. Başka toprak yok; bundan başka hayat yoktur.” - Henry David Thoreau
16. “Her şeyde hazır olun ve her şey için şükredin.” – Maya Angelou
17. “Mutluluk, başka bir yerde değil, bu yerde… başka bir saat değil, bu saattir.” – Walt Whitman
18. “Yaşlandıkça pişman olduğun şeylerin sadece yapmadıkların olduğunu göreceksin.” – Zachary Scott
19. “Hiçbir şeye vakit bulamayacaksın. Zaman istiyorsan, yapmalısın.” - Charles Buxton
20. “Daima şimdiki zamana sımsıkı sarılın. Her durum, hatta her an sonsuz değerdedir, çünkü bütün bir sonsuzluğun temsilcisidir.” – Johann Wolfgang von Goethe
21. “Şu an mutlu ol, bu kadar yeter. Her an ihtiyacımız olan tek şey, daha fazlası değil.” - Rahibe Teresa
22. “Her sabah yeniden doğuyoruz. Bugün yaptıklarımız en önemli şey.” - Buda
23. “Hayatınızın her eylemini, hayatınızın son eylemiymiş gibi yapın.” -Marcus Aurelius
24. “Günlerimizi nasıl geçirdiğimiz, elbette hayatımızı nasıl geçirdiğimizdir.” – Anne Dillard
25. "Sonuçta sadece üç şey önemlidir: ne kadar iyi yaşamışız, ne kadar sevmişiz, bırakmayı ne kadar iyi öğrenmişiz." – Jack Kornfield
26. "İnsan herhangi bir şeye, hatta bir çimen yaprağına bile yakından ilgi gösterdiği anda, kendi içinde gizemli, ürkütücü, tarif edilemez derecede muhteşem bir dünya haline gelir." - Henry Miller
27. “Tüm hayatını fırtınayı bekleyerek geçirirsen, güneş ışığının tadını asla çıkaramazsın.” – Morris Batı
28. “Ne geçmişte ne de gelecekte yaşayın, ancak günlük işlerinizin tüm enerjinizi emmesine ve en geniş hedefinizi tatmin etmesine izin verin.” – Sir William Osler
29. “Anı yaşamak, geçmişi bırakmak ve geleceği beklememek demektir. Hayatınızı bilinçli, nefes aldığınız her anın bir hediye olduğunun farkında olarak yaşamak demektir.” – Oprah
30. “Geçmiş ve gelecek yalnızca zihindedir.” – Sri Nisargadatta Maharaj
31. “Çocukların ne geçmişi ne de geleceği vardır; çok azımızın yaptığı şu anın tadını çıkarıyorlar.” – Jean de la Bruyere
32. “İnsan her günü ayrı bir hayat saymalı.” – Lucius Annaeus Seneca
33. “Hâlâ dün yaptıklarınızdan bahsediyorsanız, bugün pek bir şey yapmamışsınız demektir.” - anonim
34. "Hayatın tamamı hatıradır, o kadar hızlı geçip gittiğini anlamakta güçlük çektiğiniz bir an dışındadır." - Tennessee Williams
35. “Şimdiye daima 'evet' deyin… olana teslim olun. Hayata 'evet' deyin ve hayatın nasıl aniden size karşı değil de sizin için çalışmaya başladığını görün.” – Eckhart Tolle
36. "Hayatımın daha iyi bir bölümünü geçmişi yeniden yaşamaya ya da geleceği gelmeden önce deneyimlemeye çalışarak geçirdiğimden, bu iki uç arasında barış olduğuna inanmaya başladım." - Bilinmeyen
37. "Geçmişi göğsünüze öyle sıkı sarabilirsiniz ki, kollarınızı şimdiyi kucaklayamayacak kadar dolu bırakır." – Jan Glidewell
38. “Her sabah yeni bir başlangıçtır. Her gün dünya yenileniyor. Bugün yeni bir gün. Bugün benim dünyam yenilendi. Tüm hayatımı bu ana, bu güne gelmek için yaşadım. Bu an, bu gün, tüm sonsuzluktaki herhangi bir an kadar iyidir. Bu günü, bu günün her anını, yeryüzünde bir cennet yapacağım. Bu benim fırsat günüm.” – Dan Custer
39. “Geçmişin bugününüzü çalmasına izin vermeyin.” – Cherralea Morgen
40. “Sonsuza dek mutlu yaşamak ancak günlük olarak mümkündür.” – Margaret Bonnano
41. “Hayat büyük ve harikulade bir gizemdir ve kesin olarak sahip olduğumuz bildiğimiz tek şey şu anda tam burada ne olduğudur. kaçırmayın.” – Leo Buscaglia
42. “Sadece şimdi buradasın; sadece şu anda yaşıyorsun." – Jon Kabat-Zinn
43. “Ne olabileceği konusunda endişeleniyorsanız ve ne olabileceğini merak ediyorsanız, olanı görmezden geleceksiniz.” – Yazar Bilinmiyor
44. “Irmaklarda dokunduğunuz su, geçenlerin sonuncusu ve gelenlerin ilkidir; yani şimdiki zamanla." - Leonardo da Vinci
45. “Bir nostalji döneminden geçiyoruz gibi görünüyor ve herkes dünün bugünden daha iyi olduğunu düşünüyor gibi görünüyor. Öyle olduğunu düşünmüyorum ve bugünün harika olduğunu kabul etmek için on yıl beklememenizi tavsiye ederim. Nostaljiye kafayı taktıysanız, bugünü dünmüş gibi yapın ve dışarı çıkın ve harika zaman geçirin.” – Sanat Buchwald
46. “Yarın hakkında hiçbir şey bilmiyoruz; İşimiz bugün iyi ve mutlu olmak.” – Sidney Smith
47. “Yapabileceğimiz bir şey var ve en mutlu insanlar, yeteneklerinin sınırına kadar yapabilenlerdir. Tamamen mevcut olabiliriz. Hepimiz burada olabiliriz. Tüm dikkatimizi önümüzde duran fırsata verebiliriz.” – Mark Van Doren
48. “Geçmiş, şimdi ve gelecek gerçekten birdir: bugündürler.” – Harriet Beecher Stowe
49. “Geçmişin ve geleceğin, şimdiki zamanda var oldukları ve var olan her şey olduğu konusunda gerçek yanılsamalar olduğunu anladım.” – Alan Watts
50. "Umut, bizi şimdiki andan sonsuz olasılıklar alemine taşıyan sihirli halıdır." – H.Jackson Brown Jr.
51. “Ölmekle hayat kaybolmaz; hayat dakika dakika, her gün sürüklenerek, tüm küçük umursamaz yollarla kaybedilir.” – Stephen Vincent Benet
52. “Geleceği düşünerek hüzünlendim, ben de ayrıldım ve biraz marmelat yaptım. Portakalları parçalayıp yeri ovmanın insanı neşelendirmesi inanılmaz.” - DH Lawrence
53. “Yaşam sanatı, şimdiki anda yaşamak ve Tanrı'nın Kendisinin araçları ve ifadesi olduğumuzu idrak ederek o anı elimizden geldiğince mükemmel kılmaktır.” – Emmet Fox
54. “Sonsuzluk, öldükten sonra başlayan bir şey değildir. Her an devam ediyor." – Charlotte Perkins Gilman
55. “Geçmiş için üzülmemeli, gelecek için kaygılanmamalıyız; ayırt edici insanlar sadece şimdiki zamanla ilgilenirler.” – Çanakya
56. “Sahip olduğum tek şey, ihtiyacım olan tek şey ve şu anda sahip olduğum tek şeydir.” – Byron Katie
57. “Hayat geleceğe hazırlıktır ve gelecek için en iyi hazırlık hiç yokmuş gibi yaşamaktır.” - Albert Einstein
58. “Önümüzde olanı izlemekle o kadar meşgulüz ki bulunduğumuz yerin tadını çıkarmaya zaman ayırmıyoruz.” – Bill Watterson
59. “Her gün sadece kendisine yüklenen yükü alırsak kolayca idare edebiliriz. Ama dünün yükünü bugün yeniden taşır ve daha sonra, onu taşımamız gerekmeden yarının yükünü eklersek, bu yük bizim için çok ağır olur.” -John Newton
60. “Gerçeğin kendine ait özel bir zamanı yoktur. Saati şimdi, her zamandır.” – Albert Schweitzer
61. “Hayatı seviyor musun? O zaman zamanı boşa harcama, çünkü hayatın yapıldığı madde bu.” - Benjamin Franklin
62. “Gerçek anı yaşa. Sadece bu an hayattır.” – Thich Nhat Hahn
63. “Hayat, siz başka planlar yapmakla meşgulken başınıza gelenlerdir.” - John Lennon
64. “Ağaç dikmek için en iyi zaman 20 yıl önceydi. İkinci en iyi zaman şimdidir.” - Çin atasözü
65. “Biz buradayız ve şimdi burada. Bunun da ötesinde, tüm insan bilgisi ay ışığıdır.” – HL Mencken
66. “Geleceğe yönelik gerçek cömertlik, her şeyi şimdiye vermekte yatar.” - Albert Camus
67. “Büyüklüğün temeli, büyüklük fikrinin peşinden gitmek yerine, şimdiki anın küçük şeylerini onurlandırmaktır.” – Eckhart Tolle
68. “Şimdi yapmak istediğin şeyi yapmaya başla. Elimizde bir yıldız gibi parıldayan ve bir kar tanesi gibi eriyen bu an var sadece.” – Marie Ray
69. “Eğer nefes nefese uyandıysanız, tebrikler! Bir şansın daha var." – Andrea Boydston
70. “Şu anda bolca zaman var. Şu anda, olması gerektiği gibi hassassınız. Şu anda sonsuz bir olasılık var.” – Victoria Moran
71. “Şimdiyi yaşamanın yolu, 'bunun da geçeceğini' hatırlamaktır. Sevinci yaşadığınızda, 'bu da geçecek'i hatırlamak, burada ve şimdinin tadını çıkarmanıza yardımcı olur. Acı ve keder yaşadığınızda, 'bu da geçecek' diye hatırlamak size kederin de sevinç gibi geçici olduğunu hatırlatır.” – Joey Yeşil
72. “Şimdi Burada Olun.” – Ram Dass
73. “Şu anda kalırsanız, hayat size yapmak istediğiniz her şeyi yapmak için bolca zaman verir.” – Deepak Chopra
Sonuç Olarak;
Anı yaşamak suçluluk, pişmanlık, şüphe veya endişe gerektirmez. Geçmişle karşılaştırmadan, geleceği hayal etmeden, tam burada olanla kendinize ne kadar çok izin verirseniz, o kadar huzurlu ve özgür olursunuz.
Olumlu yerine olumsuza odaklanarak, kötü niyetli ve incitici dedikodularda yer alarak, köstebek yuvasından dağlar yaratarak veya daha büyük düzende önemsiz olan konular üzerinde tartışarak günlerimizi sık sık gereksiz stres ve çekişmelerle doldururuz . .
Hayatın sadece olduğu gibi farkında olmaya çalışın; başka bir şey olma ihtiyacını serbest bırakmayı deneyin.
“Hayat, siz başka planlar yapmakla meşgulken başınıza gelenlerdir.” - John Lennon
