Beslenme İle ilgili Harika Sözler ve Alıntılar
İlk zenginlik sağlıktır. -Ralph Waldo Emerson
İnsanların anlamadığı şey şu: Obezite, yoksulluğun bir belirtisidir. İnsanların sadece yemek yediği ve egzersiz yapmadığı bir yaşam tarzı seçimi değil. – Tom Colicchio
Yedikleriniz ilacınız olsun, yani yediklerimiz ilacımız ve tam tersi olmalı – Hipokrat
Sağlığı olanın umudu vardır ve umudu olanın her şeyi vardır. – Arap Atasözü
Büyük büyükannenizin yiyecek olarak tanımadığı hiçbir şeyi yemeyin. Süpermarkette atalarınızın yiyecek olarak tanımayacağı pek çok yiyecek benzeri ürün var.
Kahvaltılık gevrek barları? Süt ürünü olmayan krema? Bunlardan uzak durun. – Michael Pollan
İnsan Ne Yiyorsa Odur – Lucretius
Geleceğin doktorları artık insan vücudunu ilaçlarla tedavi etmeyecek, bunun yerine beslenme ile hastalıkları iyileştirecek ve önleyecektir. – Thomas Edison
Hayat bir beslenme trajedisidir – Arnold Ehret
Diyet, tüm başarılı iyileşmelerin temel anahtarıdır. Uygun ve dengeli beslenme olmadan bitkisel tedavinin etkinliği çok sınırlıdır. – Michael Tierra
Su, diyetinizde en çok ihmal edilen besindir, ancak en hayati olanlardan biridir. – Julia Child
Sağlıklı ve besleyici yiyecekler yemek fazla vücuttan kurtulmanın basit ve doğru çözümüdür.
Zahmetsizce kilo verin ve sonsuza kadar ince ve sağlıklı olun. – Subodh Gupta
Bana ne yediğini söyle, sana ne olduğunu söyleyeyim. –GK Chesterton
Sağlıklı beslenmek için zamanları olmadığını düşünenler, er ya da geç hastalık için zaman bulmak zorunda kalacaklar. – Edward Stanley
Günümüzde tüm kronik hastalıkların %95'inden fazlasına gıda seçimi, zehirli gıda bileşenleri, beslenme yetersizlikleri ve fiziksel egzersiz eksikliği neden olmaktadır. – Mike Adams
Yemek bir zorunluluktur ama akıllıca yemek bir sanattır. – La Rochefoucald
Her bireye doğru miktarda beslenme ve egzersiz yapabilseydik, ne çok az ne çok fazla, sağlığa giden en güvenli yolu bulurduk. – Hipokrat
İşlenmiş gıdalar sadece raf ömrünü uzatmaz, aynı zamanda bel çevresini de uzatır. – Karen Oturumları
Mezarını kendi bıçağın ve çatalınla kazma. – İngiliz Atasözü
Yolda her zaman biraz kilo veririm, bu yüzden sürekli olarak beslenme ve sıvı alımımın zirvesinde olmalıyım. – Matt Cameron
Bu küçük şeyler beslenme, yer, iklim, eğlence, bencilliğin tüm saflığı insanın şimdiye kadar önemli gördüğü her şeyden akıl almaz derecede daha önemlidir. - Friedrich Nietzsche
Hayat yaşamak değil, sağlıklı yaşamaktır. – Dövüş
Çoğu insan diyet yapmakta sorun yaşamıyor. Sorunları diyetlerinde tutarlı olmaktır. – Karen Oturumları
Zaman ve sağlık, tükenene kadar farkına varmadığımız ve kıymetini bilmediğimiz iki değerli varlıktır. – Denis Waitley
Egzersiz kraldır, beslenme kraliçedir, bunları bir araya getirin ve bir krallığınız olur.
İyi yemek, iyi konuşmayla biter. – Jules Renard
