Sağlıklı Beslenme ile İlgili Sözler ve Alıntılar

Aşağıda, çeşitli kaynaklardan yıllar boyunca toplanan ilham verici ve bilge "Sağlıklı Beslenme ile İlgili Sözler ve Alıntılar" koleksiyonumuzu bulacaksınız.

Gönderim  258 Görüntüleme Güncelleme 3 ay önce
Sağlıklı Beslenme ile İlgili Sözler ve Alıntılar

Sağlıklı Beslenme ile İlgili Sözler ve Alıntılar

Bırak yemek senin ilacın, ilacın senin yemeğin olsun. - Hipokrat


Sağlıklı beslenmeye vakti olmayanlar er ya da geç hastalık için zaman bulmak zorunda kalacaklar. - Edward Stanley


Diyetiniz bir banka hesabıdır. İyi yemek seçimleri iyi yatırımlardır. - Bethenny Frankel


Büyük büyük annenizin yemek olarak tanımayacağı hiçbir şeyi yemeyin. - Michael Pollan


Maskotlu yiyecekleri ortadan kaldırarak diyetiniz için çok şey yapabilirsiniz. - Ted Spiker


Sağlıklı beslenme bir yaşam biçimidir, bu nedenle basit, gerçekçi ve nihayetinde yaşanabilir rutinler oluşturmak önemlidir. - Arthur Agatston


Sağlıklı bir diyet, sağlıkla ilgili sorunlarımızın çoğuna bir çözümdür. En önemli çözüm budır. - John Mackey


Sağlıklı bir diyet sürdürürseniz veya en azından yiyecek seçimleriniz konusunda akıllıysanız, kiloların düştüğünü görmeye devam edeceksiniz. - Misty May-Treanor


Sağlıklı adam zayıf adamdır. Ama aç kalmanıza gerek yok: Unları, nişastaları ve şekerleri çıkarın; bu kadar. - Samael Aun Weor


Meyve ve sebze suları, Tabiat Ana'nın saf armağanlarıdır ve vücudunuzu iyileştirmenin ve kendinizi yeniden bütünleştirmenin en doğal yoludur. - Farnoosh Brock


Yemekler listemde üst sıralarda yer almıyor. Yaşamak için yemek yiyorum ve diyetim konusunda çok titizim. Benim için kesinlikle az yağlı diyettir. - Terence Lewis


Kesinlikle vejeteryan değilim, ancak etin diyetimde büyük bir rolü yok. - Katie Holmes


Sadece çok sağlıklı yiyorum, tamamen organik, şekersiz, beyaz un, yapay hiçbir şey yok. İnanılmaz derecede katıyım ... çok fazla et yok! - Danica Mckellar    


Bitki bazlı diyetim artı balık, düşük tansiyonumu, yüksek enerjimi ve sağlam bağışıklığımı takdir etmektir. - David H. Murdock


Her zaman çok temiz ve sağlıklı yiyecekler yiyorum çünkü formda kalmaya çok odaklanıyorum. - Jodi Lyn O'Keefe


Uzun mesafeli uçuşlarda her zaman bir sürü su içerim ve hafif ve sağlıklı yiyecekler yerim. - Lisa Snowdon


Buzdolabınızda iyi yiyecekler tutarsanız, güzel yemekler yiyeceksiniz. - Errick McAdams


Kimyasal madde kullanımıyla zenginleştirilmesi gereken herhangi bir gıda, hiçbir şekilde bir gıda olarak kabul edilmemelidir. - John H. Tobe


En kolay beslenme, bilirsiniz, sebze yemek, taze yiyecekler yemektir. Her zaman okuduğunuz gibi gerçekten mantıklı bir sağlıklı beslenmedir. - Drew Carey


Bazı insanlar bedeli ödemeye isteklidir ve bu, sağlıklı kalmak veya sağlıklı beslenmekle aynı şeydir. İşin içinde bir disiplin var. Bazı fedakarlıklar var. - Mike Ditka


Damak tadım değiştiği için artık sağlıklı beslenmeyi bir mücadele olarak görmüyorum. Zengin yemek istemiyorum. - Jennifer Ellison


Yemek ne kadar renkli olursa o kadar iyidir. Diyetime renk katmaya çalışıyorum, yani sebze ve meyvedir. - Misty May-Treanor


Yumurta akını çok yerim. Bunun dışında her şeyi yiyorum. Çok yağlı yiyeceklerden kaçınmaya çalışıyorum ama karbonhidrat yiyorum. Dengeli beslenmem gerekiyor. - Genelia D'Souza


Meyveleri, sebzeleri, etleri ve tüm farklı kategorileri yemeye çalışıyorum ve çok yönlü bir diyet yapıyorum. - Andrew Luck


Besin değeri yüksek bir diyet yemek aslında sizi daha az yemekten daha fazla tatmin eder ve aslında aşırı yemeden daha çok yemeğin tadını çıkarma yeteneği verir. - Joel Fuhrman


Sağlıklı yiyorum ve diyet çizelgesine uymuyorum. Kahvaltı genellikle ağırdır ve kısa sık öğünlerle tamamlanır. Akşam yemeğim protein bakımından yüksek ve karbonhidrat bakımından düşüktür. - Vijender Singh


Yemek yemeden fazla gitmem. Asla kendimi aç bırakmam: Sağlıklı bir atıştırmalık alıyorum. - Vanessa Hudgens


Besin değerini koruyan yiyecekler yerken kendinizi daha iyi hissedersiniz. - Amber Heard


Bir kral gibi kahvaltı yapın, bir prens gibi öğle yemeği ve bir yoksul gibi akşam yemeği yiyin. - Adelle Davis


Sağlıklı, ASLA kendinizi aç bırakmak anlamına gelmez. Sağlıklı, doğru gıdayı doğru miktarda yemek demektir. - Karen Salmansohn     


Gerçek servet sağlıktır, altın ve gümüş parçaları değil. - Mahatma Gandi


Akşam yemeğinden sonra bir süre dinlenin; yemekten sonra bir km yürüyün. - T. Cogan


Sağlıklı yiyecekler yemek vücudunuzu enerji ve besinlerle doldurur. Hücrelerinizin size gülümsediğini ve 'Teşekkür ederim!' Dediğini hayal edin. - Karen Salmansohn


Diyet yanlış olduğunda, ilacın faydası yoktur. Diyet doğru olduğunda ilaca gerek yoktur. - Ayurveda Atasözü     


Sağlıklı bir yaşam tarzı yaşamak için kendinizi yeterince sevin. - Jules Robson


Yediğiniz yiyecekler ya en güvenli ve en güçlü ilaç biçimi ya da en yavaş zehir biçimi olabilir. - Ann Wigmore


Üzgünüm, sihirli bir mermi yok. Sağlıklı olmak ve sağlıklı görünmek için sağlıklı beslenmeli ve sağlıklı yaşamalısınız. Hikayenin sonudur. - Morgan Spurlock


Sağlığınızı korumanın tek yolu, istemediklerinizi yemek, sevmediklerinizi içmek ve istemediklerinizi yapmaktır. - Mark Twain


Vücudu sağlıklı tutmak bir görevdir, aksi takdirde zihnimizi güçlü ve net tutamayız. - Buda


Bir aşk probleminin ya da iş probleminin yeme problemi olmasına izin vermeyin. Duygularınızı yiyecekle doldurmaya çalışmayı bırakın. - Karen Salmansohn


Yemek dünyamda korku ya da suç yok, sadece neşe ve denge var. Yani hiçbir içerik sınırsız değildir. Aksine, buradaki tüm tarifler Benim Genellikle-Bazen-Nadiren felsefemi izler. Asla olmadığına dikkat edin. - Ellie Krieger


Sağlıklı beslenme bir yaşam biçimidir, bu nedenle basit, gerçekçi ve nihayetinde yaşanabilir rutinler oluşturmak önemlidir. - Horace


İnsan, hastalığın acısından sağlığın tatlılığını öğrenir. - Katalan Atasözü


Berbat yiyecekler yemek bir ödül değil, bir cezadır. - Drew Carey


Ilımlılık. Küçük porsiyonlar. Her şeyden biraz örnek alın. Bunlar mutluluğun ve sağlığın sırlarıdır. - Julia Çocuk


Kendinize iyi bakın, sağlıklı olun ve her zaman gerçekten istediğiniz her şeyde başarılı olabileceğinize inanın. - Alessandra ambrosio


Sağlık, sağlıklı beslenmeyi gerektirir. - Roger Williams


Sağlıklı kahvaltının okul performansına etkisi. Ne kadar iyi yersen, o kadar iyi performans gösterirsin. - Kit Davlumbaz


Sağlık sorunlarını düzeltmek için sağlıklı bir diyete devam etmeli ve gelişmiş sağlık durumunuzu korumak için diyete devam etmelisiniz. - Minnie Phillips


Yeterli miktarda karbonhidrat yemediğiniz takdirde ek enerji sağladığı için sağlıklı miktarda yağ faydalı olabilir. - Minnie Phillips


Dengeli bir diyet kilo vermenize yardımcı olabilir ve vücudunuzun sağlıklı kalması için ihtiyaç duyduğu tüm besinleri sağlar. - Minnie Phillips


Sağlıklı bir yaşam tarzı yaşamak için başka şeyler yapmadan hiçbir diyet yüzde yüz harika değildir. - Minnie Phillips


Diyet, bütün bir insanı oluşturan bulmacanın sadece bir parçasıdır. - Minnie Phillips


Diyet egzersizi ve sağlıklı yaşam tarzı seçimleri, bir kişiyi sağlıklı ve bütün yapmak için birlikte çalışır. - Minnie Phillips


Sağlıklı beslenen bir kişi kötü yiyeceklere 'HAYIR' diyebilir. - Ryan Frimmel


Sağlıklı beslenme şüphesiz sağlıklı yaşamın temelidir. - Ryan Frimmel


Bütünsel sağlıklı yaşam öncülüne dayanıyorsa, bir diyet planı sizin için harika bir şekilde çalışabilir. - Ryan Frimmel


Yemek neden sen ve ben yaşıyoruz. İdeal olarak hayatlarımızla geçinmemize yardımcı olmalıdır. - Ryan Frimmel


Doymuş yağlara batırılmış sağlıksız diyetler yalnızca sağlığınız için kötü olmakla kalmaz, aynı zamanda sizi hayatı tehdit eden çeşitli hastalıklara da maruz bırakabilir. - Ryan Frimmel


Sağlıklı beslenme artık bir lüks değil, bir sağlık gerekliliğidir. - Ryan Frimmel


Diyetle tedavi edilebilecek hiçbir hastalık başka bir yöntemle tedavi edilmemelidir. - Ryan Frimmel


Sağlıklı beslenme, sadece kalori saymak anlamına gelmez. Gıdalardaki hem kalorileri hem de besinleri düşünmek demektir. - Susan R. Gregson


Sağlıklı beslenme aynı zamanda çeşitli besleyici yiyecekler yemek anlamına gelir. - Susan R. Gregson


Yemeyi seçtiğiniz yiyecekler, hayatın tadını sonuna kadar çıkarma becerinizi doğrudan etkileyebilir. - Catherine E. Woteki


Diyetinizin sağlığınız üzerinde de uzun vadeli etkileri olabilir. Diyet, sağlığı iyileştirmede ve sürdürmede, bazı kronik hastalıkları önlemede ve diğerlerini tedavi etmede ve yaralanmalardan bazı iyileşmeleri hızlandırmada önemli bir rol oynar. - Catherine E. Woteki


Sağlıklı beslenmek iyi bir kilo verme çözümüdür! İyi ve sağlıklı bir diyet uyguladıktan birkaç hafta sonra kilo verebilirsiniz. - Eva Blanc


Sağlıklı beslenme, tek bir eczanede sizsiniz! Sağlıklı yiyecekler tüketirseniz etkili bir şekilde savaşabilir ve hastalıklardan korunabilirsiniz. - Eva Blanc


Sağlıklı beslenmek enerji seviyenizi artırabilir! Sağlıklı yiyeceklere bağlı kalırsanız daha üretken ve sosyal olarak aktif olabilirsiniz. - Eva Blanc


Sağlıklı beslenmek sizi daha genç gösterebilir! Daha iyi yemek daha genç görünen bir cilde sahip olur. Sağlıklı besinler iyi hücre büyümesini artırır ve vücudunuzdaki olumsuz serbest radikalleri ve toksinleri ortadan kaldırabilir. - Eva Blanc


Sağlıklı beslenmek işteki verimliliğinizi artırabilir. Çok fazla enerjiniz olduğu için işiniz daha kolay görünebilir. - Eva Blanc


Sağlıklı beslenme sağlık bakım masraflarınızı azaltabilir! Sağlıklı bir yaşam tarzının avantajları arasında sağlık bakımı masrafları da vardır. - Eva Blanc


Doğru seçimleri yaparak, yaşlanmanın kaçınılmaz cezaları olduğunu düşündüğümüz bazı şeylerden kaçınabilirsiniz. - Walter Willett


İyi beslenmek - kilonuzu sağlıklı aralıkta tutmakla birlikte. - Walter Willett


Sağlıklı bir diyet size daha fazla enerji verebilir ve bugün kendinizi iyi hissetmenize yardımcı olabilir. - Walter Willett


Besleyici bir şekilde yemek, sağlığınızı iyileştirmek ve sürdürmek için yapabileceğiniz en önemli şeylerden biridir. - RD kralı


Sağlıklı beslenmek vücudunuzu olumlu yönde etkiler. Daha iyi hissettiğinizi ve vücudunuzun daha iyi çalıştığını fark edeceksiniz. - RD kralı


Dengeli yemek yemek, vücudun tam potansiyeline ulaşmasına yardımcı olur, bu özellikle yoğun yoğun programlarla yaşayan insanlar veya sadece sürekli kendini enerjisiz hisseden ve kolayca hastalananlar içindir. - RD kralı


Sağlıklı beslenmek aynı zamanda hem fiziksel hem de zihinsel zorlanma, ameliyatlar ve hatta soğuk algınlığı veya griple daha iyi başa çıkmanıza yardımcı olabilir. - RD kralı


Hem sağlıklı yiyecek tüketmeyi hem de düzenli bir egzersiz rutini sürdürmeyi içeren sağlıklı yaşam, doğal olgunlaşma sürecine uyum sağlamanıza ve genç enerjinizi korumanıza yardımcı olabilir. - RD kralı


Sağlıklı beslenmek vücudunuza ve genel olarak yaşamınıza birçok fayda sağlayabilir. - RD kralı


Sağlıklı ve dengeli beslenmeye bağlı kaldığımızda, vücudumuzun doğru şekilde beslenmesine izin vermiş oluruz. Böylece, sonuç olarak, sağlıklı çabalarımızdan sağlık yararları elde edebileceğiz. - RD kralı


Sağlıklı beslenme, daha uzun süre yüksek bir ruh hali ile yaşamınız üzerinde olumlu bir etkiye sahip olabilir. Stresi de azaltabilir. - RD kralı


Doğru besleyici yiyecekleri yemek, enerji seviyelerini de artırabilir ve bizi her gün yüzleşmeye hazır hale getirir. - RD kralı


Sağlıklı bir yaşam tarzı sağlamak için sağlıklı seçimler yapmalıyız. Sağlıklı beslenmek, kalbini koyarsan zor bir şey değildir. - RD kralı


Genel olarak, işlenmiş veya kötü yağlar ve şeker açısından zengin yiyecekler yerine sağlıklı, taze yiyecek seçenekleri yemek, kişinin genel sağlığına sadece sağlıklı kilo vermeyi içermeyen bir faydaya sahiptir. - Dr. W. Ness


Sağlıklı beslenme, doğru karbonhidrat türlerini seçmek demektir. - Gretchen Scalpi


Abur cubur veya fast food ile aynı fiyata sağlıklı yiyebilirsiniz. Sadece daha akıllı ve daha akıllı alışveriş yapmanız gerekiyor. - Matt Richards


Fiziksel olarak sağlıklı yiyecekler yiyorsanız, zihninize de sağlıklı yiyecekler vermeniz gerekir. - Afolake Janet Oyelami


Tepkiniz?

1
ÇOK KOMİK
0
SEVDİM
0
SADE
0
VAY CANINA
1
KOMİK
0
KÖTÜ!
1
BERBAT
0
MÜKEMMEL!
1
KIZDIM
0 Yorumlar