Sakin Olmakla ilgili Sözler ve Alıntılar

Sakin, dingin kalın, her zaman kendinize hakim olun. Daha sonra geçinmenin ne kadar kolay olduğunu öğreneceksiniz. - Paramahansa Yogananda

Sakin zihin içsel güç ve kendine güven getirir, bu yüzden sağlık için çok önemlidir. - Dalai Lama

Düşüncelerini kontrol etmek zorunda değilsin. Sadece seni kontrol etmelerine izin vermeyi bırakmalısın. - Dan Millman

Onu ağırlaştıran şeyleri bıraktığı gün, en parlak şekilde parlamaya başladığı gündür. - Katrina Mayer

Sabır, şeylerin aklınızdan farklı bir sırada olabileceğinin sakin bir şekilde kabul edilmesidir. - David G. Allen

Endişe yarın acılarını boşaltmaz, bugün gücünü boşaltır. - Corrie on Boom

Bir süre dışarı çıkın, zihninizi sakinleştirin. Kafanızı sürekli duvara vurmaktansa bir ağaca sarılmak daha iyidir. - Rasheed Ogunlaru

Sakin olun çünkü ağrı sizi daha güçlü yapar, korku sizi daha cesur yapar ve kulak kırıklığı sizi daha akıllı yapar. - Ritu Ghatourey

En yoğun çatışmalar, üstesinden gelinirse, arkalarında kolayca rahatsız edilmeyen bir güvenlik ve sakinlik duygusu bırakır. Değerli ve kalıcı sonuçlar üretmek için ihtiyaç duyulan sadece bu yoğun çatışmalar ve bunların alevleridir. - Carl Jung

Olduğunuz yerde bir dakika durun. Omuzlarınızı gevşetin, başınızı sallayın ve soğuk sudan titreyen bir köpek gibi omurga yapın. Kafanızdaki o otoriter sesin hareketsiz kalmasını söyleyin. - Barbara Kingsolver

Rahatlamak, kendinizle barışık olmak, kendinden emin olmak, duygusal açıdan tarafsız olmak ve serbest dolaşmak, bunlar neredeyse her şeyde başarılı performansın anahtarlarıdır. - Wayne W. Dyer

Huzur, zihninizi yaşamı olması gerektiğini düşündüğünüz gibi işlemek için yeniden eğitmenin sonucudur. - Wayne W. Dyer

Strese karşı en büyük silah, bir düşünceyi diğerine tercih etme yeteneğimizdir. - William James

Kendinden başka hiçbir şey sana huzur getiremez. - Ralph Waldo Emerson

Yaptığımız her şey, yaptığımız enerjiyle doludur. Çıldırırsak, hayat çılgına döner. Huzurluysak, hayat huzurlu olur. - Marianne Williamson

İyimser olmayı seçin. Daha iyi hissettiriyor. - Dalai Lama

Bir yandan sakin ve huzurlu olmak için dikkatli davranırsınız. Öte yandan, dikkat uygulaması yaptıkça ve barış içinde bir hayat yaşarken, barış dolu bir gelecek için umut veriyorsunuz. - Thich Nhat Hanh

Yaptığınız her şey bir rahatlama yerinden daha iyi yapılabilir. - Stephen C. Paul

Ağzınız üzerinde kontrol sahibi değilseniz, geleceğinizi kontrol edemezsiniz. - Almanya Kent

Panik, tünel görüşüne neden olur. Tehlikenin sakin bir şekilde kabul edilmesi, durumu daha kolay değerlendirmemize ve seçenekleri görmemize olanak tanır. - Simon Sinek

Barışı deneyimlemek, hayatınızın her zaman mutlu olduğu anlamına gelmez. Bu, telaşlı bir yaşamın normal kaosunun ortasında, mutlu bir zihin durumuna erişebildiğiniz anlamına gelir. - Jill Bolte Taylor

Az arzuyla hareket edenler, endişelenmeden veya korkmadan sakin olurlar. - Buda

Zihninizin rüzgarlarını sakinleştirmeyi öğrenin ve büyük bir iç huzuru yaşayacaksınız. - Remez Sasson

Ördek gibi ol. Yüzeyde sakin ol, ama her zaman altındaki pislikler gibi kürek çek. - Michael Caine

Sakin ve mutlu bir kişi, yaşın baskısını neredeyse hiç hissetmez, ancak gençlik ve yaşın zıt bir eğilimi olan biri için aynı derecede bir yüktür. - Platon

Rahatlamayı öğrenir ve cevabı beklerseniz zihniniz çoğu soruyu cevaplayacaktır. - William S. Burroughs

İç huzuru, problemleri görmezden gelerek değil, çözerek sağlanır. - Raymond Hull

Düşünceleri ve eylemleri kışkırtarak asla tedirgin olmayın. Daima sakin olun. Bu uzaylıyı utandıracak. - Lailah Gifty Akita

Stres altında olmak, bir su kütlesinde mahsur kalmak gibidir. Panik yaparsanız, etrafta sallanmanıza neden olur, böylece su ciğerlerinize akar ve daha fazla sıkıntı yaratır. Yine de, kendinizi sakin bir şekilde toplayarak ve kontrollü nefes alıp vererek kolaylıkla yüzer durumda kalırsınız. - Alaric Hutchinson

Dünyanın unsurlarını sakinleştirme gücüne sahip olan kişi, ruhlarımızı sakinleştirme gücüne sahiptir. - Yaşlı Robert D. Hales

Konsantrasyon, farkındalık pratiğinin temel taşıdır. Dikkatiniz yalnızca zihninizin sakin ve istikrarlı olma kapasitesi kadar güçlü olacaktır. Sakinlik olmadan, farkındalık aynası heyecanlı ve dalgalı bir yüzeye sahip olacak ve olayları herhangi bir doğrulukla yansıtamayacaktır. - Jon Kabat-Zinn

Asla acele etmeyin; her şeyi sessizce ve sakin bir ruhla yapın. Tüm dünyanız üzgün görünse bile hiçbir şey için iç huzurunuzu kaybetmeyin. - Saint Francis De Satış

İç huzuru en yüksek hedefiniz olarak belirleyin ve hayatınızı bunun etrafında düzenleyin. - Brian Tracy

Merhamet, hoşgörü, affetme ve öz disiplin duygusu, günlük hayatımızı sakin bir zihinle sürdürmemize yardımcı olan niteliklerdir. - Dalai Lama

Arzudan kurtulmak iç huzura götürür. - Lao Tse

Hayatınızdan stres atmak, yalnızca dua etmekten daha fazlasını gerektirir. Değişiklik yapmak için harekete geçmeli ve strese neden olan şeyi yapmayı bırakmalısınız. İşleri hallettiğiniz şekilde sakinleşmeyi öğrenebilirsiniz. - Joyce Meyer

Sakin olun ve öğrenmeye devam edin. - Lailah Gifty Akita

Nefes her şeyin arkasındaki güçtür. Nefes alıyorum ve iyi şeylerin olacağını biliyorum. - Tao Porchon-Lynch

Sadece kişinin kendi çekirdeğine bağlı olduğu zaman, diğerleriyle bağlantılı olduğunu keşfetmeye başlıyorum. Ve benim için çekirdek, iç yay en iyi şekilde yalnızlık yoluyla yeniden keşfedilebilir. - Anne Morrow Lindbergh

Sakin ol; öfke bir tartışma değildir. - Daniel Webster

Fırtınayı bilen sakinlikten sıkılıyorlar. - Dorothy Parker

Ne zaman kötü bir şey olursa sakin olun, birkaç derin nefes alın ve odağı olumlu bir şeye kaydırın. - Roy T. Bennett

Göbek adınız barış olsun. - Ntathu Allen

Kalp atış hızınızı yavaşlatmalı, sakin olmalısınız. Kalp atışlarınız arasında atış yapmalısınız. - Chris Kyle

Beklenen gerçekleştiğinde, asla panik yapmayın, sakinleşerek durum üzerinde kontrol sahibi olursunuz. - Lailah Gifty Akita

Sakin ve fırtınada en iyi öğrendiğiniz bazı şeyler vardır. - Willa Cather

Minnettarlıkla yaşanan bir hayata sakinlik, sessiz bir neşe var. - Ralph H. Blum

Bazen kendinizi farklı durumlara aktararak huzur bulabilirsiniz. Sakin kalmayı hatırlatıyorlar. - Yves Behar

Hatalar ve baskı kaçınılmazdır; Onları geçmenin sırrı sakin kalmaktır. - Travis Bradberry

Bu sadece kullandığınız kelimelerle değil, onları kullanma şekliniz ve ortaya koyan mesajla da ilgilidir. Ayrıca yüzünüz ve mesajınızı yansıtma şekliniz. Gruba sakin kalmasını söylüyorsanız, iyi olun ve alnınızdan damlayan boncuk terleri varsa, başınız belada demektir. - Didier Deschamps

Sakin kaldığımda en iyi performansı gösterdiğimi biliyorum. - Shikhar Dhawan

Öfkemi neyin tetiklediğini bilmeye hazır mıyım bilmiyorum. Nasıl sakin kalacağımı, hayattan nasıl zevk alacağımı, nasıl mutlu olacağımı kendi kendime çözdüğümü hissediyorum. - Rolando McClain

Yapmazdım, biraz korkmuştum ama hayatım boyunca, ciddi durumlarda olduğunuzda sakin kalmaya çalışmanız gerektiğini öğrendim. Çünkü onlardan kurtulmanın yolu budur. - John Newcombe

Zaman zaman zor maçlar oluyor ve bu kesinlikle normal. Onlardan sonra sakin ve kendinden emin olmalısın. - Thomas Tuchel

Yararsız veya eksik olduğunuzu hissetmenize neden olabilirler. Seni etkilemesine izin verme. Sakin olun ve geleceğinizin onların yanlış olduğunu kanıtlamasına izin verin. - Amin Susturucu

Liderlik rollerinizi gerçek karakterinizle savunun. Asla kendi özlemlerinize yolsuzluk ve sadakatsizlikle saldırmayın! Sakin olun ve dürüst olun! - Israelmore Ayivor     

Hiçbir şey için çok endişelenmenize gerek yok; sadece anlaman gerekiyor! - Ernest Agyemang Yeboah     

Herkes hayatının farklı aşamalarında hareket eder. Sakin olun, üzerinde çalışın ve doğru anınızı bekleyin! Hopal Green    

Değişim önemlidir, ancak gerçekten değiştiremiyorsanız, sakin olun, durumu anlayın ve iyi bir kalple geçin! Zaman kesinlikle zamanla konuşacak! - Ernest Agyemang Yeboah

Ne zaman bir zorunluluk olduğunu kendinize açıklayın, ama bazen hayatta insanlar deli olduğunuzu düşündüğünde istifa edin ya da konuşup ne kadar deli olduğunuzu düşündüklerini söyleyin! - Ernest Agyemang Yeboah

Sakin olun ve kalbinizin nezaket şarkısını söylemesine izin verin. - Baygın Mridha

Sabırsızlık, hazinelerinizin olduğu yere ulaşmanın en hızlı yolu değildir. Bilmeden onları atlamanın en hızlı yolu budur. Kendinizi tutun; sabırlı olun! - Israelmore Ayivor

Markanız kişisel avukatınızdır ... Yokluğunuzda bile savunur ve sizinle konuşur. Sakin olun ve iyi bir markayı koruyun! - Israelmore Ayivor

Kendini tut. Kanınızda orman var. - Nenia Campbell

Sabır, bekleme yeteneği değildir. Sabır, ne olursa olsun sakin olmak, onu pozitif büyüme fırsatlarına çevirmek için sürekli harekete geçmek ve siz beklerken sonunda her şeyin yoluna gireceğine inanmaktır. - Roy T. Bennett

Sakin ve mantıklı olan kişi delidir! - Jalaluddin Rumi

Görmeyi öğrenmek  gözü sakinliğe, sabra alıştırmak ve işlerin ona ulaşmasına izin vermek; yargılamayı ertelemek ve münferit bir davaya her yönden yaklaşma ve onu anlama alışkanlığı edinmektir. - Friedrich Nietzsche

Bir ördek gibi ol, kürek çek ve suyun içinde çok çalış, ama herkesin gördüğü, gülümseyen ve sakin bir yüz. - Manoj Arora

Herhangi bir stresli durumun ortasında, sakin ol gibi bir dizi ifade söyleyin veya düşünün. . . her şey yolunda. . . daha önce daha kötülerini hallettin. . . rahatlayın ve derin bir nefes alın. . . adım adım ilerleyin ve acele etmeyin. . . İhtiyacım olursa yardım alabilirim. - Amy E. Dean

Bu stresi yönetmeyi öğrendiğimizde, en yüksek performans yeteneklerimizi yaratabilir ve sakin kalabiliriz. - James O'Donnell      

Daha olumlu hissetmek istediğinizde sakin olmaya ve düşüncelerinizi yönlendirmeye karar verebilirsiniz. - Julia Hidy

Tükenmek istemiyorum, sakin olacağım, sakin olacağım     

İlişkileri başarılı bir şekilde kurmak, güven kazanmak ve saygılı bir sınıfı sürdürmek için tavrımın sakin kalması gerekiyordu. - Victoria Lentfer

En etkili şekilde sakin hissetmek ve ışığımızın parlamasını sağlamak için fiziksel egzersizlerimizi ve duygusal duygularımızı birbirine bağlamak önemlidir. - Lauren Brukner

Sakin olmak, onun duygularını seçebilmek anlamına geliyordu. - Jonathan Forrest

Öz saygımızın nasıl inşa edildiğini, hayatlarımızı ve başkalarının hayatlarını nasıl etkilediğini ve neleri etkilediğini seçebilirsek, o zaman onu kontrol etmeyi ve hangi yaşam olursa olsun sakin ve mutlu kalmayı öğrenebiliriz. - Kedi Williams

Sakin kalmanın en önemli becerisi, küçük sorunlar yüzünden uykunuzu kaybetmemek. İkinci en önemli beceri, tüm konuları küçük sorunlar olarak görebilmektir. - Paul Wilson

Denemeden senin için neyin işe yarayacağını asla bilemezsin. Yerleşin, derin bir nefes alın, en sevdiğiniz çayınızı yudumlayın ve stresi azaltmayı öğrenin, hayatınızın tadını çıkarın ve sakin olun! - Adams Media

Sakin bir zihin sakin bir sinir sistemi anlamına gelir, bu da daha az endişe ve daha fazla huzur ve sükunet duygusu anlamına gelir. - Tanya Carroll Richardson

Hayal kırıklığına uğramak sorun değil. Sinirlendiğimde sakin kalmayı öğrenmeye çalışacağım. - Carol Gray

Aşırı stres altında iç sakinliğini koruyan biri, dengeli ve büyüyen bir organizasyon yürütüyordu. - Dr. Stephen G. Payne

Ruhsal temel bağlantınızı oluşturan davranışlarda bulunmak, daha iyi bir iş yerine, daha sakin ve çok daha fazla neşeye giden yolları açar. - Dr. Stephen G. Payne

Sakin olmak bir tür devrimci eyleme dönüşür. Kendi yükseltilmemiş varoluşunuzdan mutlu olmak. - Matt Haig

Zihninizi sakinleştirin ve içsel kontrol ve bulacağınız güçtür. - John Newman

Sakin olun ve gözlerinizi kapalı tutun, Biri bir şey tutarken göründüğünde. Ama onlara müsait olduğunuzu hatırlatın, birisiyle konuşmaya ihtiyaçları var mı? - Gina Ancheta Agsaulio     

Sinirli bir kişinin yelkeninden rüzgarı almanın en iyi yolu sakin kalmaktır. - DV Rangarajan

Sakin olun ve unutmayın: Derin bir nefes alma zamanı, bir nefes almaya vaktiniz olmadığını düşündüğünüz zamandır. - Marc Chernoff

Sakin ve mutlu bir doğaya sahip olan, yaşın baskısını pek hissetmez. Fakat zıt bir eğilime sahip biri için gençlik ve yaş eşit derecede yüktür. - Platon