Travma ile İlgili Sözler ve Alıntılar
Travma, çakıl taşı ön camı parçaladığı için kavrayışı kırmaktadır. Etki alanındaki yara görme alanına yayılır, gerçeği gizler ve zorlayıcı inançtır. - Jane Leavy
Herhangi bir travmadan iyileşmenin ve iyileşmenin tek bir yolu yoktur. Hayatta kalan her kişi kendi yolunu seçer ya da tökezler. - Laurie Matthew
Dışarıda, güneş parlıyor. İçeride sadece karanlık var. Semptomlardan daha fazla olduğu için karanlığın tanımlanması zordur. Bu herşeye dönüşen bir şey değil. Ve birinin gördüğü travmanın sadece bir kısmıdır. - Justin Ordoñez
Doğanın, onunla başa çıkmaya hazır olana kadar bizi travmatik olaylara karşı koymanın bir yolu var. Ve bir kez yaptıktan sonra, bu bir volkanik reaksiyondur. - Patricia Montandon
Travmayı zihninizden ağartmanızı beklemek gerçekçi değildir. Tedaviyi yapmanıza yardımcı olabilecek şey, deneyimle, hatıralarla nasıl başa çıkacağınızı ve günümüzde nasıl yaşayacağınızı öğrenmektir. - Lisa Lewis
Büyük, küçük, ilkel veya taze travmalar ile yüzleşmeye istekli olma, onlardan iyileşmenin anahtarıdır. Asla yapmamız gerektiğini düşündüğümüz şekilde ortadan kaybolamazlar, ama belki de ihtiyaç duymazlar. Travma yaşamın ayrılmaz bir yönüdür. Bunun bir sonucu olarak biz insanız, buna rağmen değil. - Mark Epstein
Vücutta hiçbir zaman kanamayan herhangi bir şeyden daha derin ve daha incitici olan yaralar vardır. - Laurell K. Hamilton
Travma yaşamın bir gerçeğidir. Ancak bunun bir ömür boyu hapis cezası olması gerekmez. - Peter A. Levine
Bazen çok erken maruz kalmamamız gereken şeylere maruz kaldığımızı düşünüyorum. Bence bu bir insanın hayatı boyunca tonu belirliyor. Travma. - Tracy Morgan
Travmanın paradoksu, hem yok etme gücüne hem de dönüşme ve diriliş gücüne sahip olmasıdır. - Peter A. Levine
Travma yaşayan birinin de bize derinlemesine, evrensel savunmasızlığımızla ilgili bilgilerine ve şefkatin gücü konusundaki deneyimlerine sahip olmaları için hediyeler vardır. - Sharon Salzberg
Travma kaba bir uyanıştır, fakat aynı zamanda senaryoyu inanmaktan bilerek düzenleme fırsatıdır. Kaderin parlaklığı için kendini tanımlar! - TF Hodge
Hiçbir deneyim başarı ya da başarısızlığın nedeni değildir. Travma denilen deneyimlerimizin şokundan muzdarip değiliz - ama onlardan sadece amaçlarımıza uyan şeyi çıkarıyoruz. - Alfred Adler
Herhangi bir travmanın şoku, bence hayatınızı değiştiriyor. Başlangıçta daha akut olur ve kısa bir süre sonra bulunduğunuz yere geri dönersiniz. Ancak ruhunuzda silinmez bir iz bırakır. - Alex Lifeson
Travma ile güçlendirildim, bir kemiğin kırıldığında, eskisinden daha güçlü bir şekilde büyüdüğüdür. - Charles Blow
Kalbiniz çok fazla travma geçirmişse umutsuzluğa kapılmayın. Bazen kalpler bu şekilde yeniden şekillenir: önce parçalanırlar. - Yasmin Mogahed
Travma başlı başına bir varlıkmış gibi tek başına eşsiz bir olgudur. - Paul Levy
Huzur içinde yansıtılan travma ahlaki açıdan çarpıcı içgörüler üretebilir - edebi ışık! Ayrıca maudlin çöpü üretebilir. - Jennifer Stone
Bazen bir arıza, bir tür atılımın başlangıcı olabilir, sizi radikal dönüşümün geleceğine hazırlayan bir travma yoluyla önceden yaşamanın bir yolu olabilir. - Cherrie Moraga
Travma olmadan büyümek için tüm çocukların kandırılması gerekir. - Kazuo Ishiguro
Bu, acı ve belirsizlikle dolu karanlık bir zamandır. Daha büyük bir vücuttaki canlı hücreler gibi, dünyamızın travmasını hissetmek doğaldır. Öyleyse, hissettiğiniz ızdıraptan, öfke ya da korkudan korkmayın, çünkü bu tepkiler, bakımınızın derinliğinden ve tüm varlıklarla birbirine bağlılığınızın gerçeğinden kaynaklanır. - Joanna Macy
Bazı insanların hayatları bir anlatı içinde akıyor gibi görünüyor; benimkinin birçok durağı vardı ve başladı. Travmanın yaptığı budur. Arsaya müdahale eder. İşleyemezsiniz çünkü daha önce gelenlere veya sonra gelenlere uymuyor. - Jessica Stern
Travmaları almanız ve onları kim olduğunuzun bir parçası haline getirmeniz gerekir ve hayatınızın en kötü olaylarını, zarara uğrayan şeylere tepki olarak daha iyi bir benlik yaratan zafer anlatımına katlamanız gerekir. - Andrew Solomon
Tek kalıcı travma, olumlu değişim olmadan acı çektiğimiz travmadır. - Leo Buscaglia
Herkesin kurban olduğu bir dünyamız olamaz. "Ben böyleyim çünkü babam beni bu şekilde yaptı. Ben böyleyim çünkü kocam beni bu şekilde yaptı." Evet, gerçekten de başımıza gelen travmalar oluşturduk. Ama sorumluluğu üstlenmelisin, sorumluluğu üstlenmelisin. - Camille Paglia
Onaylanmamış bir travma, asla iyileşmeyen ve herhangi bir zamanda tekrar kanamaya başlayabilen bir yara gibidir. - Alice Miller
Travma hayatta kalır, ancak çoğu zaman fazla değildir .. Hala yaşamanıza izin verirken sizi öldürür. - James Frey
Travmalarını bir sonraki kuşağa dökülmeden taşıyabilen nadir ve güçlü bir kişidir. - Bruce D. Perry
Travmanın gölgesindeki vadiden geçmeme rağmen sarsıntıdan korkmayacağım. - Jim Butcher
