Yoga, Uyku ve İyileşme İçin Farkındalık Meditasyonu İle İlgili Sözler
"Yoga, kendin içindeki kendine doğru yapılan bir yolculuktur." - Bhagavad Gita
"Meditasyon, endişelerimizi, korkularımızı ve öfkemizi kucaklamamıza yardımcı olabilir; bu da çok iyileştiricidir." - Thich Nhat Hanh
"Uyku, en iyi meditasyondur." - Dalai Lama
"Meditasyon, sizi içindeki ilahi varlığı beslemek ve çiçek açtırmak için bir yol sunar." - Amit Ray
"Yoga, kendini geliştirme değil, kendini kabul etme ile ilgilidir." - Gurmukh Kaur Khalsa
"Meditasyon, hiçbir şey yapmamanın peşinde olmaktır. Bu, en iyi uyku deneyiminizden daha iyidir." - Hugh Jackman
"Yoga pratiği sırasında vurgulanabilen beden, zihin veya kendinizi vurgulayabilirsiniz ve bu nedenle çaba asla sonuçsuz olamaz." - T.K.V. Desikachar
"Meditasyon, ruhun dili ve ruhunuzun dilidir." - Jeremy Taylor
"Yoga, beden, zihin ve ruhun tuvalindeki farkındalık üzerine sanat eseridir." - Amit Ray
"Kalbin sessizliğinde, evrenin çalmadığı müziği duyabilirsiniz." - Amit Ray
"Yoga, yakıldığında asla sönmemesi gereken bir ışıktır. Pratiğiniz ne kadar iyi olursa, ateşiniz o kadar parlak olur." - B.K.S. Iyengar
"Meditasyon, yaşamın anı anına geldiği keşfin bir yolu." - Alan Watts
"Yoga, zihni sakinleştirme pratiği değil, zihni sakinliğe girmenin bir yoludur." - Patanjali
"Meditasyon, bilgeliği getirir; meditasyon eksikliği, cehaleti bırakır. Sizi ileriye götüreni ve geri tutanı iyi bilin ve bilgelik yolunu seçin." - Buddha
"Yoga, birkaç duruşun tekrarından ibaret değildir - yaşamın ince enerjilerinin keşfi ve keşfi hakkında daha fazla bir şeydir." - Amit Ray
"Meditasyon, düşüncelerin sürekli olarak düşünülen 50.000 düşünce altında gömüldüğü sessizliğe girme yoludur." - Deepak Chopra
"Yoga, bedenin, zihnin ve ruhun tuvalindeki farkındalık işinin ışığıdır." - Amit Ray
"Meditasyon, taşınabilir cihazların en sonuncusu değil; her yerde, her zaman, göze batmadan kullanabilirsiniz." - Sharon Salzberg
"Yoga, çiçeğin açtığı alanın adıdır." - Amit Ray
"Meditasyon, ruhun dilini ve ruhun dili." - Jiddu Krishnamurti
Dua Tanrı ile konuştuğunuz zamandır; meditasyon Tanrı'yı dinlediğiniz zamandır.
Meditasyon ile ilgili olan şey, gittikçe daha fazla olmanızdır.
Ne kadar sessiz olursanız o kadar çok duyabilirsiniz.
Kendinizi olumsuzdan uzaklaştığınızda güzel şeyler olur.
Barış içeriden gelir; olmadan arama.
Ruh her zaman kendini iyileştirmek için ne yapacağını bilir. Sorun zihni susturmaktır.
Zihin her şeydir. Ne olacağını düşünüyorsun.
Eğer mantıklı olmak istiyorsan, sessizlikten gelmek zorunda.
Meditasyon sizi eksik olan kısma sokabilir.
Hiçbir şey korumasız kendi düşünceleriniz kadar size zarar veremez.
Sadece nefes al! Bu anı bir daha asla yaşamayacaksın.
Hala olan bir zihne, tüm evren teslim olur.
Bu dünyayı yaratan sizin zihninizdir.
Olumsuz bir zihinle olumlu bir hayat yaşayamazsınız.
Meditasyonun amacı düşüncelerinizi kontrol etmek değil, onların sizi kontrol etmesine izin vermektir.
Şeylere bakışınızı değiştirdiğinizde, bakış açılarınız da değişecektir.
Fikrinizi yönetin yoksa sizi yönetir.
Dualarda bir soru soruyoruz. Meditasyonda cevabı alırız.
Meditasyon zihninizi susturur, böylece ruhunuzun size tüm yaşamınız için aradığınız cevapları verdiğini duyabilirsiniz.
Rahatlamayı ve cevabı beklemeyi öğrenirseniz, zihniniz çoğu soruyu cevaplar.
Her sabah tekrar doğarız. Bugün yaptığımız en önemli şeydir.
Neyi düşünüyorsak ona dönüşürüz.
Ne olacağını düşünüyorsun. Ne hissediyorsun, çekiyorsun. Ne hayal ederseniz yaratın.
Size hizmet etmeyen her şeyi soluyun ve bırakın.
Kendinizi tanımak tüm bilgeliğin başlangıcıdır.
Gerçek meditasyon, deneyimimizi manipüle etmeyi bırakıyor.
Yeterince sessizseniz, evrenin akışını duyacaksınız. Onun ritmini hissedeceksiniz. Bu akışla devam et. mutluluk önde yatar. Meditasyon anahtardır.
Meditasyon, hayatınızın tüm zehirinin panzehiridir. Otantik doğanızın beslenmesidir.
Meditasyon çünkü bazı sorular Google tarafından cevaplanamıyor.
Bu derin sessizliğin kendine özgü bir melodisi var, dünya seslerinin sert anlaşmazlıklarında bilinmeyen bir tatlılıktır.
En zeki insan dinleyen, düşünen ve gözlemleyen kişidir.
Barış, zihninizi, düşündüğünüz gibi değil, hayatı olduğu gibi işlemek için yeniden eğitmenin sonucudur.
Sessizliğinizde, hiçbir kelime, dil, başka hiç kimse yokken, varoluşla uyum içinde olursunuz.
Aradığınız cevaplar asla zihin meşgulken gelmez, zihin aktif hale geldiğinde gelir.
Sessiz zihin ve ruh konuşur.
