Koşunun Büyüsü ve Motivasyonun Sınırları - Paula Radcliffe'den İlham Veren Sözler ve Yarış Felsefesi

Dünya atletizminin efsanevi isimlerinden Paula Radcliffe'in cesaret verici sözleri ve yarışlara dair derin felsefesi. Sporu ve koşuyu sınırların ötesinde bir deneyim olarak gören Radcliffe'in motive edici sözlerini keşfedin. Radcliffe, başarı, dayanıklılık ve hedeflere ulaşma konusundaki düşüncelerini içeren bu ilham verici sözler, spora tutkuyla bağlı olan herkes için bir rehber niteliğindedir. Paula Radcliffe'in yarışlarla, motivasyonla ve hedeflere ulaşma azmiyle ilgili görüşlerini keşfedin.

Gönderim  66 Görüntüleme Güncelleme 4 ay önce
Koşunun Büyüsü ve Motivasyonun Sınırları - Paula Radcliffe'den İlham Veren Sözler ve Yarış Felsefesi

Paula Radcliffe Alıntılar

"Asla sınırlar koyma, hayallerinin peşinden git, sınırları zorlamaktan çekinme. Ve çokça güler - bu senin için iyidir!"


"Kaba veya yüksek sesle olmadan kendine güçlü ve sadık olabilirsin."


"Her yarışa çıktığımda, öncekinden daha hızlı koşmak hedefim."


"Atina'nın hayatımın geri kalanını etkilemesine izin vermeyeceğim."


"Hiçbir zaman belirli bir tempoda koşmayı planlamam. Tüm kariyerim boyunca motto'm 'sınırlar yok.' Belirli bir süre içinde koşmayı denemem çünkü eğer hedef sürenizin önündeyse - yavaşlayacak mısınız?"


"Yarı maraton, biraz eğlenmek, bu kızlarla yarışmak ve onları biraz daha iyi tanımak için iyi bir yol. Dünya yarı maratonu sonuçta bir dünya şampiyonası ve önemli. İki kez kazandım ve kaliteli bir etkinlik."


"Koşmadan yaşayamayacağımı hayal bile edemiyorum."


"Normalde yaklaşık 140 mil yaparken, şu anda 120 mil yapıyorum."


"Geçen yıla göre tamamen farklı çünkü sağlık endişesi olmadan iyi bir şekilde gelmiştim, bu yüzden iyi koşmak ve bunun tadını çıkarmakla ilgiliydi."


"Eğitimimden, ne yapabileceğime dair iyi bir fikir edinebilirim."


"Olimpiyat bronz madalyasıyla mutlu olurdum. Sahip olmadığım şey, Olimpiyat madalyası."


"Atina'da yaşananlardan herhangi bir acı duygusu tarafından yönlendirilmiyorum. Oradan birçok ders öğrendim ve sonunda daha güçlü biri olarak ortaya çıktım. Birçok yakın kaçırma oldu ve bu, devam etmemi ve her şeyin doğru olabileceği şansının olduğunu bana öğretti."


"Sporcuların eşit bir zeminde yarışabilmesi önemli. Ve spora giren gençler, çalışıp antrenman yaptıklarında dünya çapında nerede durduklarını ve ne kadar başarabileceklerini gerçek bir yansıma göre görebilirler ve hile yapan insanların etkisinde kalmazlar."


"Olimpiyat geçmişimde bir sporcu olarak potansiyelimi başarmış olduğumu düşünmüyorum. Kariyerime geri döndüğümde bunu istiyorum. En iyi çabayı verdiğimi söyleyebilmek istiyorum."


"Sadece en iyi durumda olmak istiyorum. Başlangıç çizgisine gelip 'Tanrım, bu sakatlığım var, bu sakatlığım var' demek istemiyorum. Sadece yarışabilmek istiyorum."


"Dördüncü olanı kimse hatırlamaz."


"Bir takımla olmak ve düzenli olarak fizyoterapi almanın avantajları var."


"Kendime bazı belirli hedefler koydum, ancak ana hedefim bu yıl bir gün için mümkün olduğunca iyi duruma gelmek: Olimpiyat maratonu."


"Dilediğiniz kadar çok dilek tutabilirsiniz, ancak gerçekten önemli olan, yarışın gününde ne durumda olduğunuzdur. Her zaman hissettim ki bu gerçekten büyük yarışlar, en hızlı olan kişi tarafından kazanılmaz. En akıllı ve günde en iyi durumda olan atlet tarafından kazanılırlar."


"Bir sporcu için en büyük baskı, içeriden gelir. Ne yapmak istediğinizi ve neleri başarabileceğinizi bilirsiniz."


"Ülkenizi ev Olimpiyatlarında temsil etmek özel bir şey ve GB Takımı için seçildiğim için çok mutluyum. Bu yıl başında Berlin'de eleme süresini almak beni memnun etti ve tek odak noktam, Londra için doğru forma girmek."


"Kendinizi 10 yıl geriye döndüremezsiniz."


"Sadece bir kadın yarışını tercih ediyorum. Zihinsel olarak tamamen farklı bir oyun."


"Büyük şampiyonluklarda en hızlı kişi değil, günün doğru yapan kişi olur."


"Kendinize çok fazla baskı yapmaya çalışmak, çok iyi bir durumda olmaya çalışmak en büyük tehlikedir."


"Maratonda her şey olabilir."


"Bir Olimpiyat madalyası tüm hayatımı belirlemeyecek, aslında dışarıdan bakıldığında öyle görünebilir. Geriye dönüp baktığımda, bir Olimpiyat madalyası alabilirdim."


"Her zaman elimden geldiğince hızlı koştum. Erkeklerle veya onlarsız daha hızlı koşmazsınız. Kendi iki ayak üzerinde koşuyorsunuz."


"Kontrol edemeyeceğim şeyler hakkında endişelenmeye çalışmam."


"Zevk almak konusunda suçluluk hissetmem!"


"Sürekli ağlarım."


"Raphael doğduktan sonra antrenmana yavaşça döndüm ve her şey, yılın başında Monako'da antrenman yaparken bir köpek tarafından ısırılmak dışında oldukça iyi gitti."


"Londra 2012'ye hazırlanmak için yapmam gereken şeyler konusunda kendime güveniyorum."


"Olimpiyat maratonunda kendimi henüz adaletli bir şekilde temsil edemeden, yaralanmasız bir şekilde hiç ulaşamadım."


"Eğer planlama yapmaya başlarsam, o tehlikeli çünkü o zaman hedefim olur ve uyarı işaretlerini o kadar çok dinlemem. Ben şekilde olmayı tercih ederim ve sonra etrafta bakarım ve bir sonraki hafta bir yarış olduğunu görür ve oraya atlarım, planlanmış olmasından daha çok."


"İhtiyaç duyduğumda insanlardan özür dilerim."


"Aslında bir anne olmanın hoş bir sürprizini yaşadım çünkü daha zor olacağını ve daha fazla adapte olmam gerekeceğini bekliyordum."


"Her zaman bir şeyleri geride bırakmakta iyi olmuşumdur - parçalanırım, ağlarım ve sonra onu kenara koyar ve devam ederim."


"Üç Olimpiyata katıldım ve hiçbirinde en iyimi yapmadığımı hissetmiyorum."


"Maratonlarıma geri dönüp, bunlardan birini benim bir hata yaptığım bir şey için değiştirmek ister miydim, elbette isterdim. Ancak seçemezsiniz. Gününüzde en iyisini yapmak zorundasınızdır."


Tepkiniz?

0
ÇOK KOMİK
0
SEVDİM
0
SADE
0
VAY CANINA
0
KOMİK
0
KÖTÜ!
0
BERBAT
0
MÜKEMMEL!
0
KIZDIM
  • Koşunun Büyüsü ve Motivasyonun Sınırları - Paula Radcliffe'den İlham Veren Sözler ve Yarış Felsefesi
  • Admin